Sonntagsimpuls von Franz-Josef Wolf

Heute: … Eine Erweiterung zum Tagesrückblick in Bildern.
Wer den letzten Sonntagsimpuls nicht mehr im Kopf hat: Hier Klicken!

1.) Die meisten bevorzugen EINE der beiden Zeitrichtungen: Entweder vorwärts (Morgen > Abend) ODER rückwärts (Abend < Morgen). >> Entscheide Dich diese Woche für EINE der beiden, die dir zugänglicher ist. >> Bleibe dabei.

2.) Wähle am Ende Deines Tagesrückblicks aus allen Szenen Deines Tagesrückblicks EIN „Standbild“ (einen „inneren Screenshot“ - wie wenn man auf die Pausetaste drückt), wo sich ein Gefühl von Dankbarkeit regt und dir ein genügsames Lächeln ins Gesicht zeichnet. (Das kann ein kurzer, flüchtiger Augenkontakt mit jemandem sein, eine Blume am Wegesrand - oder die Sonne, die Du heute für einen Moment genossen oder bestaunt hast … oder … oder …) >> Verweile einen Moment dabei ... und genieße noch einmal.

Versuche dieses Bild mit in deinen Nachtschlaf zu nehmen … „Eine Gute Nacht!“ 🥱😴 - und morgen: Ein erholtes Aufwachen … 🤩🤓

Danke an meinen Kollegen Franz-Josef Wolf für diesen Impuls!